病症表现

感觉生活每天忙忙碌碌,碌碌无为,时间一天天重复,物价一天天飞涨,自己只能艰难靠自己的工资生活,每当夜晚来临的时候,晚上睡觉前的时候,总感觉生活少了些什么,惊慌和忧虑困扰着自己。

病人情况

去年7月份毕业于某非著名城市某非著名本科院校,专业方向是计算机师范类,但是选择了传说中牛逼叉叉的程序员这个行业,放弃了去初中或者高中当一枚伟大的人类灵魂工程师(教师)的职业,而且还选择据说门槛最低的PHP语言,南漂于据说是人间天堂的杭州,真正的程序员生涯大概始于快毕业的时候(5月份),喝罢散伙酒,吃完散伙饭,大学四年同学感情的点点滴滴只能存在记忆,蜗居于杭。

病人的一天活动

公司上班时间:8:30-17:30, 午休2.5h,住处到公司大概2.5km。

6:30 醒来,在床上赖上30分钟;

7:00 开始拿起手机,使用uc看了一下cnbete的新闻;

7:30 开始起床;

7:45 左右开始骑自行车上班;

8:05 到公司,停车,打卡;

8:10 到办公室,开启电脑,倒杯开水,QQ 博客园 csdn 等等;

8:30 公司上班时间;

9:00 开启 ecilips dw 等等工具开始工作;

11:30 去吃饭;

12:00 回到办公室,又是qq 博客园 微博 音乐等等;

13:00 开始休息;

14:00 醒来,洗洗脸,继续工作;

17:30 公司下班时间,自己习惯性的留下来加班,查看今天遇到的问题所涉及的知识点,解决没有解决的问题;

18:00 主任提醒该下班了;

19:00 开始准备下班走人;

19:20 到家;

19:30 开始自己做饭,等女友回来吃饭,吃完饭,刷锅洗碗;

20:30 在优酷上看电一集电视剧;

21:30 洗澡等等;

22:00 开始准备睡觉休息;

22:20 进入梦乡。

“医生”诊断

  1. 该病人属于典型的蚁族一类(非著名高校,典型穷二代,某偏僻农村)
  2. 该病人处于校园思想和社会大环境思想的冲撞之中(尤其是刚刚毕业的学生,豪情万丈出校园,结果发现社会与学校是两回事)
  3. 该病人是典型的80后焦虑综合症(房价物价都在涨,只有工资如蜗牛,女友可能考虑结婚买房,父母想着好不容易培养出来村子里唯一一枚大学生,要儿子有出息…)
  4. 该病人处于人生迷茫阶段(刚毕业的学生不知道如何定位自己,如何给自己做好人生规划,才会感觉生活忙忙碌碌,随波逐流,但是内心又豪情万丈,以至于感觉惊慌和困扰不安)

“医生”建议:

生活态度

  1. 做实事
    不要抱怨,不解释。
  2. 欲速则不达
    不要用小聪明、权宜之计解决问题,有些东西必须勇敢彻底的解决。
  3. 对事不对人
    就事论事,明智、真诚、虚心地讨论问题,提出创新方案。
  4. 排除万难,奋勇前进
    勇气往往是克服困难的唯一方法。

生活压力

对物价上涨等,各个方面的压力的态度,推荐一张经典的图:

图0:一名普通程序员的自我诊断书

工作学习

  1. 把握开发节奏:控制好时间,养成好习惯,不要加班。加班不是好习惯,个人感觉效率不高。
  2. 今日事今日毕:要有肯专研的精神和态度去学习工作。
  3. 懂得丢弃:程序员对于老的套路和技术该丢弃就丢弃,不要因循守旧!
  4. 跟踪变化:新技术总是层出不穷,对于新技术学习要以解决工作问题为动机,切忌一味的跟风。
  5. 搞好团队关系:一个良好的团队不仅是一种很好的氛围,更重要是对于提高自身和技术交流的一个重要因素。
  6. 站在用户的角度思考问题:做出来的产品都是给不懂电脑的人看的,不是给你们这些程序员看的,所以不要骂用户白痴,而要反省自己。
  7. 及时做好个人总结以及开发文档的整理。
  8. 伟大是熬出来!贵在坚持。

针对你的生活药方

你个人浪费时间的地方:

  1. 赖床和在床上玩手机。
  2. qq、微博等等社交类网站,早上 中午 晚上 睡觉,一天光顾了四次,可以节约成一次。
  3. 工作的时候没有计划。

针对你一天时间的建议:

  1. 不要赖床和在床上玩手机。
  2. 禁止多次在qq、微博等等社交类网站上闲逛。
  3. 工作之前先写下一天的工作计划。
  4. 做事情要快速点,勤奋点,因为 人一旦懒惰,就很难再勤奋起来了。

使用方法

日日坚持,坚持是一种美德,伟大是熬出来的!

注意事项:

  1. 忌骄忌躁,需要长期坚持才可有效。
  2. 本药方因人而异,切忌胡乱生搬硬套,使用前请先咨询“医生”。
  3. 资深愤青就不要用了。
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