导读：加班是互联网行业永远的痛，项目节点定下来后，为保证项目节奏，基本天昏地暗永无止境地加班，根本没有时间找女朋友。下面看看无休止加班的成因。

在外国人眼里，中国的“加班狗”们是过的什么样的生活？BBC发表了一篇特写文章，把目光投向了中国初创公司里那些天天熬夜加班的年轻人。

作为一个最底层的程序员，我先记录一些只有底层程序员才会知道的事情。如果多年后，我违背自己进入这个行业的初心，走上管理岗位，也能回想起一些禁忌，避免一些错误。

程序猿问科比：“科比，你为何如此成功？”科比反问：“你知道洛杉矶每天凌晨4点的样子吗？”程序猿：“知道，那个时候我一般还没下班。你问这个干嘛？”科比：“不干嘛，草！”谈话结束了！

“专家：有没有办法做到天天熬夜又不会太早死掉？没有。”这条简短而略带调侃的微信转发量迅速突破10万，从侧面反映出网友对熬夜的关注。

加班是个普遍现象 前一段时间，我们曾做过一个简单调查，通过与不同岗位、不同工作经验和地区的用户沟通，我们发现：他们每周的平均工作时间在 51 个小时，平均每天的工作时长为 10.2 小时，对工作-生活平衡满意度打分为 3.61 分（5 分制），以下是一些代表性观

作为一个在美国工作长达 30 年的程序员，我在这期间很多时候每周工作超过 40 小时，加班这在这一行业中并不那么常见。而且我从未领到更多的薪水。现在再也不这样了，我觉得加班这一想法非常恶心。

我们常常听到关于游戏业工作强度大、加班多的抱怨，甚至还有员工猝死的案例。不过今天，一位在游戏圈摸爬滚打多年的大佬却出来唱反调，表示游戏开发“并不算多辛苦的工作”，那些成天抱怨工作辛苦、要加班费的业内人士已经成了“工资奴隶”，没艺术情怀。

很多人对外企的程序员是否需要加班存有疑惑，有的人可能认为外企工作时间比较灵活，不会要求强制加班，其实这种观念在一定程度上是正确的，但也因人而异，下面结合我自己的亲身经历谈一谈关于外企加班的问题：

并不是对「每个人」这个系列上瘾了，而是为了配合一下冯老师的微信文章「冒死讨论一下加班费的问题」，最近冯老师在知乎有些焦头烂额。

西安市民王女士在高新区一家网络理财公司做客服，最近她遇到一件烦心事，上周五下午六点公司突然通知要加班，她以自己有事为由拒绝了加班，没想到公司主管居然说不加班就让她离职，为这事她一气之下就没去加班，结果第二天真的被公司解约，于是她在网上晒出了整个事情的经过让网友们给她评评理。

　打从我上小学开始，凡事时间表或议程以外的事务，我都很抗拒，就如学校下课后，学校给我补课一样，在我还是学生的时候，为了抗议学校这种恶势力的「加」课行为，我都不出席表示抗议，在老师眼里，我是个坏学生。

本文来自 Quora 的一个问答贴《如何激发程序员自愿加班/工作更长时间？》