伏尔泰曾经说过“完美是优秀的敌人”。作为一名正在从“完美病”中恢复的病友,我可以毫不犹豫地说,亲,他说的对!

高标准能激励我们工作勤奋,在生活中脱颖而出。

但是,对完美的追求仅仅成为了我们的羁绊。他阻止我们去做真正喜欢的事情。即便没有阻止,它也剥夺了我们享受追寻的乐趣。

以下就是我们为了达到完美将会遇到的情况:

我们变得被失败纠缠

由于错误地认为生活应该是一条直线,我们变得害怕曲折和弯路。没有什么比犯错误听起来更糟糕的灾难。所以我们开始不敢冒险,不敢跨越未知尝试新事物。

我们不愿意将失败看成是学习和成长,而仅仅作为让人担忧的威胁。所以我们不计代价,用尽全力去避免失败,尽管这意味着止水般的生活。

我们无法享受成功

如果我们将失败视为大敌,那么成功就应该是最佳的盟军,对吧?呵呵,不是。即便我们成功了,我们认定任何成功不过是微不足道的。当我们完成了一个被我们低估了的目标,我们就无法享受达到这一目标的乐趣。

事情总是可以更完美。总有错误是可以被避免的,总有细节是不该被忽略的。最后,总有些事情是我们没有完成的,即便我们成功了。因为我们没有达到完美。

我们变成了色盲

透过我们完美的眼镜,我们在调色板上只能看到两种色彩:黑色或白色。成败、输赢、对错、愉悦或悲痛。我们的生活从一个极端摆动到另一个极端。

我们对处于灰色地带感到不适,所以我们总是不舒服。我们渴求完美以至于我们没有意识到不完美生活的动人之处。同时因此,我们也忽视了彩虹的其他美丽颜色。

我们认为自己是超人

我们开始相信自己可以完成不可能的事情。非人类能完成的事情。我们设立的目标难以达到、不切实际。它甚至高到我们都看不见在哪儿。然而我们坚持尝试去抵达这一完美的高度。因为我们深信它的存在,却并没有意识到我们为自己设定的只有失败和失望。

我们认为,“如果不完美,就不值得。”因为没有完美存在,我们便停止尝试。我们开始相信无论做什么,我们都将失败,所以我们放弃了。因为尝试完成不可能任务成了难以承受的负担。

我们让不完美定义自己

我们开始根据完美程度来认定自我价值。当我们意识到我们离完美相差甚远,我们愚蠢地觉得自己真的一文不值。

所以我们尽可能地使自己看起来完美,表现完美,成为完美。难怪完美主义会造成心理紊乱,例如厌食、抑郁、焦虑!因为我们开始认为只有完美才能体现我们的价值。然后我们才值得被爱、值得幸福。

这种渴望推动我们寻求更高的目标。为了登月,尽管知道我们未能成功,我们也会被群星环绕。但渴求完美只是直达地狱的免费车票,将我们引入痛苦和绝望。

只有在不完美中才见完美。只有错误才让我们成长。失败是成功之母。认识丑陋才让我们珍惜美好。

我过去认为努力获得完美需要力量和自律。现在我意识到其实不然。真正的挑战在于接受我们的不完美。完善他们,在此基础上蒸蒸日上。这是关于学习如何成为“完美”的不完美。

所以下一次你觉得失败,是因为你没有达到你认为的完美,请铭记:优秀就足够了。出色会更好。但完美不过只是假象,只存在你的想象中。如果你去追寻,它会是你最大的敌人。

完美其实是所有优秀的敌人,别再奢求完美了!

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《完美是优秀的敌人?》有3个想法

  1. 也许是。
    但我认为,尽量做到完美,但不必为了做不到完美而去自责,焦虑。
    应该记下不完美的原因。
    争取一次次接近完美。
    尽我所能!

  2. 李江 对这篇文章的反应是赞一个

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