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科学证实多睡觉更聪明

“如果睡不好觉,就学不好。”这是人们由来已久的常识。显然,睡眠对学习和记忆具有重要作用。但是,对于这一现象,究竟是什么机制在起作用呢?纽约大学朗格医学中心一项新的研究,首次以实证揭示睡眠有助于巩固和加强新的记忆。